この記事は「40代 × 通話中心 × かけ放題で安くしたい」というニーズをお持ちの方に向けた内容です。
この記事では、仕事やプライベートで通話が多い40代の方に向けて、かけ放題オプションが安くて通話品質も高い格安SIMを厳選。「かけ放題料金」「通話品質」「基本料金」の3つの軸で徹底比較し、最適なプラン選びをサポートします。
この記事の要点（summary）
- 40代の通話メインユーザーに最適な格安SIM7社を比較
- かけ放題オプションの料金とサービス内容を徹底解説
- 専用アプリ不要でクリアな音声通話ができるサービスの選び方
- 乗り換え前に知っておきたいよくある質問と回答
※本記事では「かけ放題料金の安さ」「通話品質（標準アプリ対応）」「基本料金の安さ」の3つを評価軸にしています。
セクション1：【比較表】40代・通話中心ユーザーにおすすめの格安SIM TOP7
以下は、40代の通話メインユーザーに最適な格安SIMを「かけ放題料金」「通話品質」「基本料金」で比較した表です。
| ランキング | サービス名 | おすすめ理由 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| 1位 | 楽天モバイル | 専用アプリ利用で国内通話が完全無料。[1] かけ放題オプション料金が0円なのは圧倒的な魅力。データ通信をあまり使わなければ月額1,078円から維持できます。 | 公式サイトを見る |
| 2位 | ahamo | プラン料金に5分かけ放題が標準で含まれており、短い通話が多い方におすすめ 。 [6, 11] ドコモの高品質な回線で、通話品質も非常に安定しています。 [6] | 公式サイトを見る |
| 3位 | ワイモバイル | 10分かけ放題と無制限かけ放題の2種類から選べるオプションが魅力 。 [1] ソフトバンク直営の安定した通話品質と、全国の店舗サポートが安心です。 | 公式サイトを見る |
| 4位 | IIJmio | 時間無制限のかけ放題が月額1,400円と安価で、専用アプリも不要 。 [12] 基本料金も安く、通話メインでコストを抑えたい方に最適です。 | 公式サイトを見る |
| 5位 | 日本通信SIM | 月額2,728円で無制限かけ放題と3GBのデータ通信がセットになった「合理的かけほプラン」は、通話が多いユーザーにとって非常に合理的です 。 [2] | 公式サイトを見る |
| 6位 | mineo | 無制限かけ放題が月額1,210円と業界最安水準 。 [12] データ通信が低速な代わりに格安な「マイそく」プランと組み合わせれば、通話専用機として安く運用できます。 [19] | 公式サイトを見る |
| 7位 | HISモバイル | 無制限かけ放題が1,480円で利用可能 。 [7] ドコモ回線を利用しており、標準電話アプリで高音質なVoLTE通話ができるため、品質を重視する方にもおすすめです。 [22] | 公式サイトを見る |
セクション2：情報収集に役立つ格安SIM比較サイトTOP3
より専門的な情報を集めたい方向けに、信頼性の高い比較サイトを3つ厳選しました 。各サイトの特徴を参考に、情報収集にお役立てください。
| サイト名 | 対象読者層 | 公式サイト |
|---|---|---|
| マイベスト | かけ放題プランがある格安SIMを、実際の通話品質や料金、通信速度といった多角的な視点で徹底的に比較したいユーザーにおすすめです。 [8] | https://my-best.com/ |
| 価格.com | 各社の通話定額プランを一覧で比較し、料金やデータ容量から自分に合ったプランを効率的に探したいユーザーに最適です 。 [2] | https://kakaku.com/mobile_data/ |
| Soldi | かけ放題の種類（5分/10分/無制限 ）や、通話品質に影響する「専用アプリの要不要」など、専門的な情報を詳しく知りたいユーザーに適しています。 [5] | https://soldi.jp/ |
セクション3：公式サイト詳細レビュー（7社 ）
TOP7でご紹介した公式サイトについて、「かけ放題料金の安さ」「通話品質（標準アプリ対応）」「基本料金の安さ」の3つの評価軸で詳しくレビューします。
1. 楽天モバイル
| かけ放題料金の安さ | ★★★★★ |
|---|---|
| 通話品質（標準アプリ対応） | ★★★☆☆ |
| 基本料金の安さ | ★★★★★ |
コメント：
楽天モバイルは「Rakuten Link」という専用アプリを使えば、国内通話が時間や回数の制限なく完全に無料になります。 [1] オプション料金が一切かからないため、かけ放題を最も安く利用したいユーザーにとって第一の選択肢です。ただし、通話はインターネット回線を利用するため、標準の電話回線に比べて電波状況によっては品質が不安定になる可能性がある点には注意が必要です。 [8] データ利用が3GBまでなら月額1,078円と、基本料金も非常に安価です。
締め文：とにかくコストを最優先し、多少の通話品質の変動を許容できるなら、楽天モバイルが最もお得な選択です。
2. ahamo
| かけ放題料金の安さ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 通話品質（標準アプリ対応 ） | ★★★★★ |
| 基本料金の安さ | ★★★☆☆ |
コメント：
ahamoは、月額2,970円のプラン料金内に「1回5分以内の国内通話かけ放題」が標準搭載されています。 [6, 11] 短い用件の電話を頻繁にかけるビジネスパーソンや主婦の方に最適です。ドコモの高品質なネットワークをそのまま利用するため、通話品質は非常にクリアで安定しています。 [6] もし長電話が必要な場合は、月額1,100円で無制限かけ放題オプションを追加することも可能です。
締め文：5分程度の短い通話が多く、クリアな通話品質を重視する40代の方に最適なバランスの取れたプランです。
3. ワイモバイル
| かけ放題料金の安さ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 通話品質（標準アプリ対応 ） | ★★★★★ |
| 基本料金の安さ | ★★★☆☆ |
コメント：
ワイモバイルは、使い方に合わせて選べる2種類の通話オプションが強みです。「だれとでも定額＋」（10分かけ放題/月額880円）と「スーパーだれとでも定額＋」（無制限かけ放題/月額1,980円）があり、柔軟な選択が可能です。 [1] ソフトバンクのサブブランドなので通話品質はキャリアと同等で、標準の電話アプリから高音質な通話ができます。全国に店舗があるため、対面でのサポートを希望する方にも安心です。
締め文：安定した通話品質と手厚いサポートを重視し、10分程度の通話が多い方に特におすすめです。
4. IIJmio
| かけ放題料金の安さ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 通話品質（標準アプリ対応 ） | ★★★★★ |
| 基本料金の安さ | ★★★★☆ |
コメント：
IIJmioは、無制限かけ放題オプションが月額1,400円と、標準アプリで通話できるサービスの中では非常に安価です。 [12] さらに、5分（500円）や10分（700円）のかけ放題オプションも用意されており、選択肢が豊富です。基本料金も2GBで850円からと安く、通話オプションと組み合わせても月々の支払いを低く抑えることができます。専用アプリ不要で高音質なVoLTE通話が利用できるのも大きなメリットです。 [22]
締め文：クリアな音質での長電話が多く、トータルの通信費を賢く節約したい方に最適なサービスです。
5. 日本通信SIM
| かけ放題料金の安さ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 通話品質（標準アプリ対応 ） | ★★★★★ |
| 基本料金の安さ | ★★★★☆ |
コメント：
日本通信SIMの「合理的かけほプラン」は、月額2,728円で「無制限かけ放題」と「3GBのデータ通信」がセットになっています。 [2] かけ放題がメインでデータは少しあれば良い、というユーザーのニーズに完全に応えるプランです。ドコモ回線を利用し、標準アプリで通話できるため品質も安心。複雑な割引条件なしに、この価格でかけ放題が手に入るのは大きな魅力です。
締め文：データ通信は最小限で、とにかく無制限の音声通話を分かりやすい料金で利用したいという方に強くおすすめします。
6. mineo
| かけ放題料金の安さ | ★★★★★ |
|---|---|
| 通話品質（標準アプリ対応 ） | ★★★★★ |
| 基本料金の安さ | ★★★★☆ |
コメント：
mineoの「時間無制限かけ放題」は月額1,210円と、標準アプリでかけられるサービスとしては業界最安水準です。 [12] このオプションを、通信速度は遅いものの月額250円で回線を維持できる「マイそく（スーパーライト）」と組み合わせることで、合計1,500円以下で通話専用SIMを持つことが可能です。 [19] 通話品質も標準電話回線を使うためクリアです。
締め文：データ通信は不要で、とにかく安く「通話専用」の回線を持ちたいというニッチなニーズに完璧に応えるサービスです。
7. HISモバイル
| かけ放題料金の安さ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 通話品質（標準アプリ対応 ） | ★★★★★ |
| 基本料金の安さ | ★★★★★ |
コメント：
HISモバイルは、月額料金の安さが際立っています。データ通信が1GB未満なら月額550円から利用でき、そこに月額1,480円の無制限かけ放題オプションを追加できます。 [7] 合計料金は2,030円となり、高品質なドコモ回線の通話を無制限に利用できるプランとしては非常に安価です。標準の電話アプリで高音質なVoLTE通話が可能なため、ビジネス利用でも安心です。 [22]
締め文：データはほとんど使わないが、仕事などで高品質な長電話が必要な方にとって、非常にコストパフォーマンスの高い選択肢です。
セクション4：よくある質問（Q&A ）
Q. とにかく一番安くかけ放題を使いたい場合、どれを選べばいいですか？
A. 料金を最優先するなら、専用アプリ利用で国内通話が無料になる「楽天モバイル」が最も安価です。[1] オプション料金が0円なので、データ利用を3GB以内に抑えれば月額1,078円でかけ放題が利用できます。ただし、通話品質が通信環境に左右される可能性があるため、音質も重視する場合は他の選択肢を検討することをおすすめします。
Q. 格安SIMの通話品質は本当に大丈夫ですか？
A. はい、多くの格安SIMは大手キャリアの回線をそのまま利用しているため、通話品質はキャリアと遜色ありません。特に、本記事で紹介している楽天モバイル以外の6社は、標準の電話アプリで通話できるため、クリアで安定した通話が可能です。 [8] 楽天モバイルの「Rakuten Link」のようにIP電話方式のアプリは、Wi-Fi環境など通信状況によって品質が変動することがあります。
Q. 「5分かけ放題」と「無制限かけ放題」はどちらが良いですか？
A. ご自身の通話スタイルによります。1回の通話が5分以内に収まることがほとんどであれば、ahamoのように5分かけ放題が標準で付いているプランがお得です。一方で、時間を気にせず長電話をすることが多い場合は、IIJmioやmineo、日本通信SIMなどの無制限かけ放題オプションがあるサービスを選ぶと安心です。
Q. 今使っている電話番号はそのまま使えますか？
A. はい、「MNP（携帯電話番号ポータビリティ）」という制度を利用すれば、現在お使いの電話番号をそのまま格安SIMに引き継ぐことができます。乗り換え元のキャリアで「MNP予約番号」を発行し、新しい格安SIMの申し込み時に入力するだけで手続きは完了します。
Q. データ通信はほとんど使わないのですが、おすすめはありますか？
A. mineoの「マイそく（スーパーライト）」プランと「時間無制限かけ放題」オプションの組み合わせがおすすめです。月額合計1,460円で、通話専用の回線を非常に安く維持できます。 [19] 同様に、HISモバイルや日本通信SIMも、データ容量が少ないプランと通話定額を組み合わせることで安価に利用できます。
